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「接受睡眠治療患者,除了肥胖,還有不少人粗脖子或小下巴。」台大內科部主治醫師王鶴健說,呼吸道一旦被壓迫就可能引發呼吸中止症,若睡眠呼吸中止症有誘發心肌梗塞,造成猝死的風險,建議減肥或矯正小下巴。

曾有一名中年男性患者,長期打呼,太太習以為常,某夜他突然停止打呼且似乎呼吸中止,太太嚇得趕緊起床,用手指試探先生鼻孔是否還有氣息,結果僅剩微薄呼吸,太太猛力一踹,先生才恢復打鼾。

王鶴健說,睡眠中止症最常合併的症狀是「打鼾」,正常呼吸道不會在睡眠時出現鼾聲,有鼾聲表示呼吸道塌陷,空氣無法進入肺部,常見有人因自己鼾聲被嚇醒或躺不到10秒就昏睡、注意力不集中等,都可能是睡眠中止症的症狀。

根據統計,國內約有4%男性、2%女性精美,有阻塞型睡眠呼吸中止症。王鶴健說,很多民眾都會覺得「打呼不是病」,事實上不然。

王鶴健說,睡眠中止症造成的危害,不只是起床時口乾舌燥、睡眠品質不好,還可能因缺氧造成血管收縮,誘發高血壓、中風、心肌梗塞、糖尿病等疾病,往往會在睡夢中,因為被誘發的疾病不知不覺被奪走性命。

王鶴健說,睡眠呼吸中止症高危險群,屬肥胖、年紀大、男性、粗脖子、扁條腺腫大、先天上呼吸道狹窄,還有「小下巴」者,小下巴並非是雙下巴,而是「下顎後縮」,有些民眾從側面看幾乎看不到下巴的形狀,直接連接到脖子,就屬於小下巴的患者。

解決睡眠中止症,最好的方法是減肥,採取物理性方法則可睡高一點,讓呼吸道保持暢通,若還是難以解決,可使用正壓呼吸器改善呼吸道塌陷,小下巴則可以透過牙齒矯正改善。

不過,確診睡眠中止症,患者需到睡眠中心睡上一晚,有些人認床,往往睡不好,檢查效果打折扣,台大研發「呼吸中止症電腦輔助診斷系統」,病患醒著也能檢測,準確度達九成,但造成睡眠中止症的詳細原因,仍需檢查才能確認。

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105學年高中棒鋁棒組今天(11日)冠軍戰由穀保家商對決高苑工商,雙方打擊火力大爆發,三度形成平手,穀保把握6上滿壘時連續獲得5次保送超前比數,最後穀保以16比10擊敗高苑,而季軍戰西苑高中則在3上單局灌進7分,以9比2擊敗大理高中拿下季軍。

穀保與高苑之戰,高苑先在1下靠著投手暴投及游擊手失誤拿下2分,不過3上穀保靠著邱智呈三分砲逆轉比數後,下一棒楊皓然追加1支陽春砲,加上唐榮恩適時安打,幫助穀保取得5比2領先,5下高苑洪千禧、羅暐捷、蕭逸銘連續3支安打,及後段棒次適時安打攻下5分,將比數超前至8比6。

但穀保很快的有所反攻,一人出局後,黃淇、邱智呈、楊皓然、孫易伸連續4支安打將比數追平後,高苑投手接連送出5次保送,讓穀保在6上攻下7分,反倒以13比8領先,最後半局雙方皆有分數進帳,仍無法改變局勢,最終穀保就以16比10擊敗高苑,繼95學年度後,再次拿下高中棒球鋁棒組冠軍。

穀保教練鄭志強談到,其實今天冠軍戰就是五五波的比賽,掌握對方投手穩定性不足,打擊上修正開賽容易被低角度變化球騙走的錯誤,加上本場比賽球員腦筋較清楚,且冷靜拿下比賽,「最重要的是,球員都能享受比賽過程。」

「昨天忘了帶棒子出門。」西苑高中總教練林朝煌說道,今天在季軍戰對上大理高中3上西苑火力展開,戴宏鈞、李浚清「背靠背」全壘打攻下7分大局,最後西苑就以9比2擊敗大理拿下季軍,而五到八名排名戰中,南英商工以5比1擊敗麥寮高中拿下第5名,三信家商則是5比0完封美和高中拿下第7名。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

訂房中心入經濟危機的委內瑞拉婦女成群結隊跨越國界,到哥倫比亞邊界兜售秀髮,來購買缺乏的民生必需品,像是食物、尿布或藥物。

路透社報導,委內瑞拉物資短缺加上通貨膨脹率急遽升高,導致數百萬民眾有一餐沒一餐,更付不起昂貴的就醫費用。最近幾週開始流行賣秀髮,再次顯示富含石油的委內瑞拉經濟危機愈來愈嚴重。

數10名仲介站在連結委內瑞拉聖安東尼奧(San Antonio)與哥倫比亞帕拉達(La Parada)的橋梁,高喊「我們買頭髮!」

根據5名仲介的估算,在散落於帕拉達各處的7個臨時交易站中,其中一站每天約有200名女子賣髮。她們的秀髮之後再輾轉流到哥倫比亞西部城市卡利(Cali)販售。

在街頭兜售的45歲女子龔薩雷斯(Celina Gonzales)排隊站了1個小時,以6萬哥倫比亞披索(相當於20美元)賣掉她的棕色長髮。這樣的價格相當於委國最低月薪。

龔薩雷斯說:訂房推薦>渡假訂房「我有關節炎,需要買藥。這筆錢並不多,但我至少可以買個止痛藥。」

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